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KIRKLAND アーモンド

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久しぶりにアーモンドをどっさり買ってしまいました (^^ゞ

コストコで売っている KIRKLAND アーモンド

KIRKLAND signature って会社は コストコのブランドだったんですね (^_^;)へー

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1.13Kgも入っていて Amazonで 2477円 安いですよね

で、このまま食べるより 一旦 トースターで 炒った方がおいしいので。。

アルミホイルに広げて・・・

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あまり塩辛くない 宮古島の雪塩を 入れて 

 

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15分程加熱

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途中 菜箸でかき混ぜて・・・

ちょっと焦げ目が付いたらできあがり

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冷まして・・・・

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ウマイんだな これが 大好き

でも1個 7KCalなんですけれど・・・(^^ゞ

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コメント

アーモンド、大好きですがニキビとハイカロリーが怖くてなかなか手が出ません(^_^;)

投稿: たにやん | 2020.07.15 16:38

たにやんさん コメントありがとうございます (^^) アーモンドは一粒 目安ですが 7Kcal で比較的ハイカロリーですね でも ご承知の通り ビタミン豊富で ガチムキなマッチョな方も召し上げっていて ちょっと安心 ヤヴァイのは アーモンドのカビで それは最悪の発がん性物質なので それさえ気をつければ 大丈夫のようです 7Kcalなので 10粒前後と思えば大丈夫かと 当社比で考えております (^o^;)
 また よろしくお願いしまーす m(__)m

投稿: chandra | 2020.07.16 19:58

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